ПОИСК
Книга составлена одной из известнейших школ йоги - школы Шивананда Йоги.
Подход Шивананда Свами к Йоге можно выразить как применение синтеза Йоги и, что очень важно, развитие понемногу, шаг за шагом, постепенно, но верно и регулярно.
Книга не ограничивается описанием физических поз и результатами их выполнения. Она гораздо глубже, она раскрывает философию Адвайта Веданты, без которой практика Йоги будет обычной гимнастикой.
В книге вы найдете:
практичную философию для умиротворения ума;«Основы Практики и Философии Йоги» - полезный ресурс, который нужно держать под рукой для регулярного изучения всем серьезным ученикам Йоги».
базовые упражнения йоги и пранаямы;
техники концентрации и медитации;
практичную технику саморазвития - упражнение посадка дерева;
пример распорядка дня и соответствующего дневника;
и самое важное - вы найдете вдохновение для практики.
Дэвид Фроули, писатель профессор Йоги и Аюрведы
О составителе:
Составитель книги - Свами Ситарамананда, монахиня с более чем 40 летним стажем, ученица основателя международных Йога Веданта Центров Шивананды Свами - Свами Вишну-девананды, доктор философии, эксперт в области позитивного мышления, работе с эмоциями и умом.
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину.
Затем перейдите в Корзину и нажмите «Оформить заказ».
Заполните пожалуйста формы: адрес, способы доставки и оплаты, данные о себе.
В комментарии к заказу можно написать информацию, которая поможет курьеру вас найти.
Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Мы отправляем заказы после полной оплаты.
Оплатить заказ можно с помощью банковских карт, наличными или электронными платежными системами через платежные системы Юкасса или Intellect Money.
Удобный вам способ оплаты можно выбрать в процессе оформления заказа.
При самовывозе со склада в Москве, по адресу ул 1905г 23, заказ можно оплатить при получении.
В нашем интернет-магазине доступны варианты доставки:
- Курьерская доставка
- Самовывоз. Список торговых точек для выбора появится в корзине. Когда заказ поступит на склад, вам придет уведомление.
- Почтовая доставка по России. Когда заказ придет в отделение, на ваш адрес придет извещение о посылке.
- Доставка в страны таможенного союза осуществляется через курьерские службы или ЕМС почтой России
- Доставка в другие страны осуществляется службой ЕМС почта России, из-за пандемии сроки доставки увеличены и отличаются от рассчитываемых автоматически.
- Доставка в Украину временно не осуществляется, таможня Украины возвращает посылки как запрещенное вложение. Чтобы приобрести книги в Украине, свяжитесь пожалуйста с нашими представителями в Украине - подробнее
- Стоимость и сроки доставки рассчитываются автоматически при оформлении заказа